うちのおかみちゃんも葉酸サプリを飲んでいますが、葉酸サプリは色々な種類があって、どのサプリが良いのか
悩みますよね?
妊活・妊娠中の体には葉酸が必要というのは、おかみちゃんが葉酸サプリを飲んでいるので、なんとなくわかっていたものの、なぜ葉酸が必要なのかまではよく知りませんでした。
今回は、元モーニング娘の後藤真希さんが妊活・妊娠中に愛用していて注目されていた葉酸サプリ『愛され葉酸』を調べてみました。
私のように知らない人でもわかりやすいように、なぜ葉酸が必要なのか、その中でも『愛され葉酸』がなぜ良いと言われているのか簡潔に説明したいと思います。
そもそもなぜ葉酸が妊活・妊娠中の女性に良いのか?!
『愛され葉酸』に含まれている葉酸ですが、なぜ良いと言われているのでしょうか?どんな効果があるのでしょうか?
妊活中:受精しやすい環境に体内を整え、受精卵を定着しやすくしてくれる。
妊娠中:妊婦さんの貧血や早産、流産の予防をしてくれる。また、胎児の神経管閉鎖障害、自閉症等のリスクを減らしてくれる。
なるほど、おかみちゃん、生まれてくる子供のためには葉酸が必須なんですね。
後藤真希さんご愛用『愛され葉酸』とは?!
女性の体はとてもデリケートで、しかも妊活・妊娠中は更にデリケートになるので、赤ちゃんを身籠るための体の基盤をしっかりすることが重要です。
上記にも書きましたが、2000年頃に、厚生労働省は、葉酸が妊活・妊娠中の女性に必要な成分であると発表しました。
葉酸はビタミンBの1種で、1日400μg(マイクログラム)摂取することが推奨されています。
ただし、必要な成分を摂取できたとしても、体の基盤がしっかりしていないと意味がないので、食事だけでは賄えない必要な栄養素をサポートしてくれる『愛され葉酸』が今、妊活・妊娠中の女性に注目されているのです。
また、母体となる女性だけでなく、生まれてくる子供にとっても葉酸は重要なのです。
『愛され葉酸』の成分は?!
『愛され葉酸』は、四谷クリニック産婦人科医である高橋怜奈先生が推奨される葉酸サプリです。そんな『愛され葉酸』の成分を見ていきたいと思います。
ポイント1葉酸
1日に摂取することが推奨されているモノグルタミン酸型葉酸が400μg含まれています。
ポイント2DHA
最近の研究で、葉酸と並んで妊活・妊娠中の女性に良いと言われ注目されている成分がDHAです。
『愛され葉酸』は、DHAを40%含有する微細藻類由来のオイル粉末が配合されています。更には、DHAはお腹の赤ちゃんの脳の発達を手助けしてくれるそうです。
ポイント3乳酸菌
乳酸菌は、悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすことで有名です。妊活・妊娠中の女性の体の内側を改善してくれます。
『愛され葉酸』は、クリスパタス乳酸菌、ケフィア菌太字合わせて300億個が1日の摂取量である3粒に含まれています。
ポイント4カルシウム
『愛され葉酸』は、低分子カルシウムという溶解性が高く体内吸収率が良いカルシウムが含まれているので、効率よく妊活・妊娠中の女性に浸透し、サポートしてくれます。
ポイント5ビタミン・ミネラル
『愛され葉酸』は、天然ハーブから抽出されるビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、マグネシウム、亜鉛などたくさんのビタミン、ミネラルが含まれています。また、科学合成品、副原料不使用なので、安全・安心なんですね。
ポイント5ポリアミン
納豆、きのこ類に含まれる成分です。ポリアミンは、歳をとってくると減少することがわかっており、老化の原因の一つと言われています。健康維持に必要な栄養成分で、若々しくいられるための美容効果も高いです。
『愛され葉酸』は「葉酸」、「DHA」「乳酸菌」が売り
葉酸サプリの中でも『愛され葉酸』が数多くの妊活・妊娠中の女性に支持されている理由の一つが、他の葉酸サプリにはない乳酸菌とDHAが配合されていることです。
他の葉酸サプリは、乳酸菌とDHAを摂るのであれば、複数のサプリを飲まなければいけませんが、『愛され葉酸』はこれ1つで良いわけです。
『愛され葉酸』の効果を口コミで確認
『愛され葉酸』の公式HPを見てみると、6回定期購入されている女性の口コミがありました。
詳細は下記リンクから公式HPをご覧になって頂ければと思いますが、
『愛され葉酸』を愛用されている方のコメントは、
・爽やかなレモン風味で飲みやすい
・自然ナチュラルサプリで安心
・1粒のサプリに何種類の成分が入っているので金銭的にも楽チン
という意見で、『愛され葉酸』に満足されているみたいですね。
『愛され葉酸』の気になる金額は?!
価格(税別) | |
---|---|
通常購入 | 7980円 |
初回定期購入 | 980円 |
定期購入2回目~ | 4980円 |
『愛され葉酸』が購入できるサイトは、公式サイトのみです。
やはりお得なのは、定期購入ですね。単品セット購入もできますが、長く続けるのであれば定期購入がお得です。
後藤真希さんご愛用『愛され葉酸』のまとめ
いかがだったでしょうか?
単純に赤ちゃんを生むというだけでなく、それまでの準備、普段からの体の調子を整えてくれるサプリ、それが『愛され葉酸』なんですね。
こうやって私も色々と調べてみると、おかみちゃんがどれだけ頑張っているのかわかります。
・妊娠できる体作りをしたい・・・。
・生まれてくる赤ちゃんのリスクを減らしたい・・・。
・やらないことで後悔するよりは、やって後悔したい。だけどやっぱり後悔はしたくない・・・。
後藤真希さんが実際に愛用していたサプリ『愛され葉酸』要チェックですね。
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